ゆるゆる茶会｜五感でととのう、わたし時間

ゆるゆる茶会は、ゆっくり丁寧にお茶を淹れながら、心と体をゆるめるお茶会です。五感をつかってお茶と向き合い、マインドフルネスなひとときを過ごします。

突然の電話、未読のメッセージ、情報の波。仕事は終わったはずなのに、あれもこれもそれも。どれも頭から出て行ってはくれない・・・

毎日懸命に働いているみなさま、今日もおつかれさまでした！ 今日の自分を労い、そして明日の自分のために・・・一緒にお茶を楽しみませんか？

当日は、数種類の中国茶とお茶菓子をご用意する予定です。お楽しみに！

POINT

• 淹れたての中国茶を味わえる
• ゆっくりとお茶に親しむことで、お茶の新たな一面に出会える
• 落ち着いた時間の中で、自分の心をととのえられる

こんな方にオススメ

#お茶が好きな方
#お茶をゆっくりと味わいたい方
#仕事終わりに思考を休め、ホッとひと息つきたい方
#自分のための時間をつくりたい方
#新しい趣味をつくりたい方
#好みや気分に合うお茶を知りたい方
#年末年始、お酒を飲み過ぎた方

内容

①自己紹介 ここに集ったのも何かのご縁。ゆる〜くこの場にチェックイン。さぁ、これからお茶を楽しむぞ～。

②ティーエクササイズ お茶を淹れる前から、実際に茶葉に湯を差して飲んでみるまで、五感でお茶を捉えながら、丁寧に味わう時間。どんなふうに味わっていくかは、当日のお楽しみ…！

③感想おしゃべりタイム 楽しかった？どのお茶が好きだった？などなど、近くの人と話してみよう。お茶の新たな一面にであえるかも？

④お茶タイム 気に入ったお茶にはさらに湯を差して、お菓子とともに２煎目を飲んでみたり、ほかの参加者と語らってみたり。ゆったり自分らしく過ごそう。

イベント概要

名　　称：ゆるゆる茶会｜五感でととのう、わたし時間
日　　時：2024年01月30日（火）19：30〜21：00
定　　員：25名
参 加 費：1000円（1ドリンク付き）
　　　　　※電子決済となります。現金支払いは対応できないためご理解ください。
参加方法：・NARUのメンバー登録がお済みの方はLINEから
　　　　　・メンバー登録がお済みでない方はPeatixから
主　　催：+NARU NIHONBASHI